突然、インドからアイシス編集部にやって来ました。
シーマさんは、日本で初めてヘナを広めた人として知られ、
「アーユルヴェーダ」の先生としても活躍しています。
 |
| 突然、アイシス編集部にあらわれたインド美人。 |
今回は、2年間、インド古典ヨーガの本格的な勉強を
終えたばかりとのことでした。
早速、ハーブティーで体を洗うヨーガを教えてもらいました。
このヨガは「ヴァリサラ ドーティ（Ｖａｒｉｓａｒ ｄｈａｕｔｉ）」と言われ、
古典ヨガのひとつだそうです。
 |
| 浄化ヨガのために、ゾネントア社のオーガニック・ハーブティを準備。 |
まずハーブティを飲み、
その後、椅子に座ったままヨガの様々なポーズをしていきます。
「そうすることで、飲んだハーブティーを内臓全体にいきわたらせます」（シーマさん）。
その結果、ハーブティーで内臓をきれいに洗うことができるのだとか。
 |
| 早速、内臓をきれいにするヨガを実践。 |
なるほど、
体は、手で洗えますが、内臓は洗えません。
ヨガのポーズで、「内臓を洗う」とは、
やっぱりインド5000年の伝統は凄い！ と感動しました。
シーマさんいわく、
「人工的な化学物質があふれているこの時代、
子供たちがどうなるのかとても心配です。
だからこそ、インドの伝統的な自然療法を通じて、
自然の大切さ、素晴らしさをしっかりと伝えたい」。
アイシスも思いは同じです。
 |
| 元気なシーマさんパワーをもらい、盛り上がりました。 |
