このところ、とても寒い日が続いています。
暖房をつけても、上着を着ても
なかなか体が温まりません。
そんな時におすすめなのが
「ムクティ」の「ジンジャーパウダー」。
アーユルヴェーダでよく使われる自然療法
「ショウガパウダーの湿布」に
使いやすいこちらのパウダーですが、
料理や入浴剤にも使いやすい商品です。
内側から外側から生姜パワーで冬を乗り切りたいと思います。
※入れすぎには注意してくださいね
長寿村でのんびりお正月
今年のお正月は、山梨県にある長寿村「棡原」で過ごしました。 宿での朝夕の食事は、ほぼ自家栽培の野菜料理。大根、イモ類、白菜、ニンジン、小松菜などなどなど、甘みと深みのある味わいの野菜に飽きることはありませんでした。 棡原は、近藤正二博士の研究で有名になった長寿村。明治や大...
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「紫草クリーム」は、愛用される方が多く、 アイシス「オーガニック生活便」でも 人気の製品です。 バルサムタイプなので、 クリームのように伸びが良いわけでもないのですが、 リピーターがとても多いのです。 そのわけは、やっぱり肌がきれいになっていくから。 使い続けて... -
桜餅が大好きなのですが、市販の桜餅はよく見ると食品添加物がいろいろと入っています。 よくあるのが赤色●号、きれいなピンク色が石油のタール色素だったりして……！ 桜のにおいも合成香料……！ そこで散歩の途中で、小道に伸びだしていた桜の小枝を少々もらいました。 もちろん農薬な...